Bài thực hành 33: Sự Khác biệt giữa Ta và người khác
“Chúng ta dễ dàng chấp nhận ý muốn của số phận bằng cách nghĩ đến những trải nghiệm xảy ra với ta và người khác. Khi bạn mình làm vỡ một chiếc ly, chúng ta nhanh chóng thốt lên rằng: ‘Ôi, thật xui xẻo.’ Nó chỉ có ý nghĩa nếu ly của ngươi bị vỡ…
Đọc tiếp... Bài thực hành 34: Từ trên cao nhìn xuống
“Plato đã diễn giải rất khéo léo rằng, Bất cứ khi nào muốn bàn về cuộc sống, tốt nhất là hãy nhìn dưới góc độ của một chú chim, hãy quan sát tất cả một cách toàn diện – quan sát việc thu hoạch, quân đội, nông trại, đám cưới và ly hôn, sinh và…
Đọc tiếp... Bài thực hành 35: Đều là những chuyện rất bình thường
“Mọi việc xảy ra đơn giản và tự nhiên cũng như hoa nở vào mùa xuân, cây cối kết trái vào mùa hạ: bệnh tật, chết chóc, lời báng bổ, những âm mưu… bất kì điều gì khiến những kẻ ngu ngốc cảm thấy hạnh phúc hay tức giận.” – MARCUS AURELIUS “Một thế hệ…
Đọc tiếp... Bài thực hành 36: Thịt là động vật chết: Quan sát một cách Khách quan
“Khi thịt thà và đồ ăn được bày trước mặt, chúng ta nhìn thấy phần thịt của con cá chết, phần thịt của con chim hay con lợn; và rượu Falernian này cũng chỉ là nước nho lên men, áo choàng màu tím chỉ là lông cừu nhuộm với máu của sò biển; hay quan…
Đọc tiếp... Bài thực hành 37: Tránh Hấp tấp: Kiểm tra những Phản ứng của bạn (!)
“Hãy thực hành nói với những phản ứng kích động: ‘Ngươi cũng chỉ là một loại phản ứng, không phải nguyên nhân gây ra phản ứng này.’ Sau đó hãy kiểm tra và đánh giá sự việc, đừng quên hỏi bản thân rằng ‘Điều này có nằm trong kiểm soát của ta hay không?’. Nếu…
Đọc tiếp... Bài thực hành 38: Làm việc tốt, Trở thành người tốt
“Đừng hành động như thể ngươi là bất tử. Số phận đã được an bài. Vậy nên hãy trở thành một người tốt ngay từ bây giờ, khi còn sống và khi còn có thể.” – MARCUS AURELIUS Bạn đang đọc cuốn sách này để làm gì? Bạn sẽ không nhận được huy hiệu danh…
Đọc tiếp...