Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Chương 6 và Bài thực hành 1: Nghệ thuật Khắc kỷ của Sự Quy Phục – Chấp nhận và Yêu bất cứ điều gì xảy ra

CHƯƠNG 6: Chuẩn bị cho các Bài Thực hành Chủ nghĩa Khắc kỷ rất đòi hỏi. Nó muốn bạn thể hiện phiên bản tốt nhất của bạn mọi lúc. Nó muốn bạn tập trung vào những gì bạn kiểm soát và chấp nhận phần còn lại một cách bình thản. Nó muốn bạn nhận ra…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 3: Điều gì cản đường sẽ thành con đường

  “Sự cản trở hành động thúc đẩy các hành động. Những gì cản đường trở thành con đường.”– MARCUS AURELIUS “Chắc chắn đây là một trong những cách hiệu quả nhất trong lịch sử giúp vượt qua mọi tình huống tiêu cực”. Đó là những gì Ryan Holiday đã nói về cách của Marcus…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 9: Chuẩn bị Tinh thần cho một ngày mới: Thói quen buổi sáng

“Khi ngươi mới thức dậy, hãy tự nhủ: Ta sẽ gặp phải những kẻ bận rộn, những kẻ ăn bám, những kẻ ích kỷ, những kẻ dối trá, những kẻ tị nạnh và quái gở. Tất cả bọn họ đều gặp phải những phiền não này bởi vì họ không biết sự khác biệt giữa…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 12: Châm ngôn Khắc kỷ: Giữ “Vũ khí” sẵn sàng trong tầm tay

“Các bác sĩ luôn chuẩn bị sẵn dao mổ và các dụng cụ khác cho những trường hợp khẩn cấp. Hãy chuẩn bị sẵn triết lý sống của mình”. – MARCUS AURELIUS Những người theo chủ nghĩa Khắc kỷ thường tóm tắt các nguyên tắc chính của mình thành những câu súc tích. Chúng ta…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 14: Loại bỏ những Điều không quan trọng

“Phần lớn những gì chúng ta nói và làm đều không cần thiết. Nếu ngươi có thể loại bỏ chúng, ngươi sẽ có nhiều thời gian và sự yên bình hơn. Hãy tự hỏi bản thân mọi lúc, “Điều này có cần thiết không?”. Chúng ta cần loại bỏ các giả định không cần thiết.…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 15: Đừng Quan tâm đến Danh vọng

  “Những kẻ mong chờ sự thành danh sau khi chết quên mất rằng những người nhớ đến họ cũng sẽ ra đi sớm thôi. Và những thế hệ sau đó cũng vậy. Cho đến khi ký ức của họ, được truyền từ người này sang người khác, như ngọn nến tàn lụi rồi tắt…

Đọc tiếp...