Tag: epictetus
Bài thực hành 29: Đừng trở thành Con rối
“Nếu ai đó lấy ngươi ra làm trò đùa, ngươi trở nên tức giận. Vậy mà ngươi sẵn lòng đem tâm trí của mình giao cho người khác làm trò đùa, để họ tra tấn tinh thần ngươi, khiến ngươi rối bời và mệt mỏi – ngươi không có lòng tự trọng hay sao?” –…
Đọc tiếp... Bài thực hành 30: Đời vốn dĩ không dễ dàng
“Trong gian khổ mới lộ rõ bản chất. Vì thế nếu phải đối phó với thử thách, hãy nhớ Chúa đang muốn ngươi đấu với một đối thủ xứng tầm, một huấn luyện viên thể chất. Vì sao ư? Muốn trở thành vận động viên Olympic thì đương nhiên phải khổ luyện! Thử nghĩ mà…
Đọc tiếp... Bài thực hành 33: Sự Khác biệt giữa Ta và người khác
“Chúng ta dễ dàng chấp nhận ý muốn của số phận bằng cách nghĩ đến những trải nghiệm xảy ra với ta và người khác. Khi bạn mình làm vỡ một chiếc ly, chúng ta nhanh chóng thốt lên rằng: ‘Ôi, thật xui xẻo.’ Nó chỉ có ý nghĩa nếu ly của ngươi bị vỡ…
Đọc tiếp... Bài thực hành 37: Tránh Hấp tấp: Kiểm tra những Phản ứng của bạn (!)
“Hãy thực hành nói với những phản ứng kích động: ‘Ngươi cũng chỉ là một loại phản ứng, không phải nguyên nhân gây ra phản ứng này.’ Sau đó hãy kiểm tra và đánh giá sự việc, đừng quên hỏi bản thân rằng ‘Điều này có nằm trong kiểm soát của ta hay không?’. Nếu…
Đọc tiếp... Bài thực hành 40: Không ai có chủ đích làm điều sai trái
“Khi một người tán thành với điều sai trái, hãy biết rằng người đó không thực sự muốn vậy, vì như Plato đã nói: ‘không một linh hồn nào chấp nhận bị tước đoạt khỏi sự thật’, [người đó tán thành với điều sai trái] vì điều sai trái đó trong mắt anh ta có…
Đọc tiếp... Bài thực hành 42: Bao dung và Tha thứ những người vấp ngã
“Bất cứ khi nào gặp ai đó, hỏi bản thân rằng ‘Anh ta có những định kiến gì về cái tốt và cái xấu trong đời?’ Khi một người tỏ ra là kẻ thù của ngươi, xúc phạm và chống đối ngươi, hãy nhớ rằng kẻ đó chỉ đang làm những gì mình cho là…
Đọc tiếp...