Bài thực hành 45: Cách Đối phó với Lời xúc phạm
“Nếu bị thương, chữa lành vết thương sẽ tốt hơn là tìm cách trả thù. Trả thù là việc lãng phí thời gian và thậm chí còn khiến ngươi phải chịu thêm nhiều tổn thương hơn trước. Sự tức giận còn dai dẳng hơn những cơn đau. Tốt nhất là hãy làm điều trái ngược.…
Đọc tiếp... Bài thực hành 46: Va chạm xảy ra khi Tập luyện
“Khi người tập luyện đấu đôi cùng ngươi va chạm hay đập phải đầu ngươi, thì ngươi sẽ không phản ứng thái quá, hay chống đối, hay nghi ngờ người đó, hay cho rằng người đó có ý định chống lại mình. Ngươi không coi anh ta như kẻ thù hay nghi ngờ anh ta,…
Đọc tiếp... Bài thực hành 47: Không bỏ mặc chính mình và những người khác
“Khi đi trên con đường của lý trí, người khác sẽ cản trở ngươi. Họ không cho ngươi làm điều đúng đắn, vì thế đừng đánh mất đi thiện chí với họ. Hãy luôn cẩn trọng, không chỉ trong việc đánh giá và hành động đúng đắn, mà còn trong việc đối xử tử tế…
Đọc tiếp... Bài thực hành 48: Cái giá không đáng kể để mua được sự Bình thản
“Bắt đầu từ những chuyện nhỏ nhặt – dầu bị đổ, rượu bị trộm – hãy lặp lại với chính mình: ‘Đây là cái giá rất thấp phải trả để ta mua được sự tĩnh lặng và bình yên trong tâm hồn.’” – EPICTETUS (ND: Thay vì nổi giận vì những chuyện vặt vãnh, hãy…
Đọc tiếp... Bài thực hành 49: Đặt mình vào Vị trí của người khác
“Khi phải đối mặt với những lời lăng mạ, thù hận, hay bất cứ điều gì . . . hãy nhìn vào tâm hồn của kẻ đó. Tìm cách hiểu kẻ đó. Xem kẻ đó là người như thế nào. Rồi ngươi sẽ thấy ngươi không cần phải gồng mình để gây ấn tượng với…
Đọc tiếp... Bài thực hành 50: Chọn Bạn mà chơi
“Không kết thân với những người không phải triết gia. Tuy nhiên, nếu phải kết thân với họ, hãy cẩn thận không để bản thân hạ xuống cùng đẳng cấp với họ; vì nếu bằng hữu ngươi không phải người tốt đẹp gì, sớm muộn những người kết thân với kẻ đó cũng sẽ bị…
Đọc tiếp...