Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 17: Để có thêm Thời gian, Hãy Từ bỏ Truyền thông và những Thú vui vô bổ

“Hãy nhớ rằng ngươi nên tập trung vào những gì xứng đáng, vì khi đó ngươi sẽ không nản lòng và từ bỏ; đừng để bản thân vùi đầu vào những điều vô nghĩa.” – MARCUS AURELIUS Thời gian đã qua không thể lấy lại. Mỗi phút giây lại có một khoảnh khắc trôi đi.…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 21: Hoàn thiện Những gì cần phải làm

“Vào những buổi sáng ngươi phải vật lộn với việc thức dậy, hãy ghi nhớ điều này – ta đang làm việc một người cần phải làm. Tại sao ta lại bực mình khi làm những điều được định sẵn cho ta kể từ khi ta được đưa đến thế giới này? Liệu ta có…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 22: Phán xét của bạn có hại cho bạn

CHƯƠNG 7: Bài Thực hành Tình huống Làm thế nào để Đối phó với Cuộc sống khó khăn? Khi cuộc sống diễn ra suôn sẻ, thật dễ dàng để thực hành các nguyên tắc Khắc kỷ. Nhưng khi cuộc sống trở nên đầy khó khăn, mọi chuyện không đơn giản như vậy. Như Mike Tyson…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 24: Chọn Can đảm và Bình tĩnh thay vì Giận dữ

“Hãy nghĩ đến điều này khi ngươi cảm thấy một cơn thịnh nộ đang bùng phát – nổi giận thì không nam tính. Thay vào đó, sự lịch thiệp và văn minh thì nhân văn hơn, và do đó nam tính hơn. Một đại trượng phu không tức giận và bất mãn, và vì thế…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 26: Hãy đổ lỗi cho những Kỳ vọng của bạn

“Dưa chuột đắng? Thì ném nó đi. Có bụi gai trên đường? Thì đi vòng qua nó. Đó là tất cả những điều ngươi cần biết. Chỉ có bấy nhiêu thôi. Đừng đòi hỏi phải biết ‘tại sao những thứ như vậy tồn tại.’ Bất kỳ ai hiểu biết sâu rộng về thế gian sẽ…

Đọc tiếp...
Sổ Tay Chủ Nghĩa Khắc Kỷ

Bài thực hành 28: Trò chơi Bình tĩnh

“Khi hoàn cảnh bắt buộc lấy đi sự bình thản của ngươi, ngay lập tức lấy lại tinh thần và đừng để bản thân mất cân bằng quá lâu. Tạo thói quen chấn chỉnh bản thân sẽ khiến ta càng thêm thành thục việc chấn chỉnh bản thân về trạng thái cân bằng”. – MARCUS…

Đọc tiếp...